ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಪ್ ಯಾವುದು?

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇತರ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವರಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

Fitbit

Fitbit ಒಂದು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಫ್ಲೆಕ್ಸ್ 2, ಚಾರ್ಜ್ 2, ಆಲ್ಟಾ ಮತ್ತು ಆರಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. Fitbit ಸಾಧನಗಳು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಳಕೆದಾರರ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಎಷ್ಟು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆದಿದೆ, ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. Fitbit ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾವಾ

ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಎಂಬುದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೈಟ್ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ನಕ್ಷೆ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ವರದಿಗಳು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸ್ಟ್ರಾವಾ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾಪ್‌ಮೈ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್

MapMyFitness ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಗಿದೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಂದು ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. MapMyFitness ಬಳಕೆದಾರರ ಮಾರ್ಗಗಳ ವಿವರವಾದ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಎಲ್ಲಿ ನಡೆದರು, ಓಡಿದರು ಅಥವಾ ಸೈಕಲ್ ಓಡಿಸಿದರು ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು.

ಮೈಫೈಟ್ಸ್ಪಾಲ್

MyFitnessPal ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ. ಇದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಗತಿ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. MyFitnessPal ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳು, ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ತಜ್ಞರ ತಂಡದಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರನ್‌ಕೀಪರ್

ರನ್‌ಕೀಪರ್ ಎಂಬುದು iPhone ಮತ್ತು Android ಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಓಟಗಳು, ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸವಾರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ದೂರ, ಸಮಯ, ವೇಗ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕುರಿತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎಂಡೋಮಂಡೋ

ಎಂಡೊಮೊಂಡೋ ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 2006 ರಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿ ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ಥ್ರೂನ್ ರಚಿಸಿದರು, ಅವರು ಗೂಗಲ್‌ನ ಸ್ವಯಂ-ಚಾಲನಾ ಕಾರ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಹ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. Endomondo ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

Bodybuilding.com ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್.ಕಾಮ್ ಎ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯದ ವಿವಿಧ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ, ಸೇರಿದಂತೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು, ಪೋಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಇತರ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಡೈಲಿಬರ್ನ್

DailyBurn ಡಿಜಿಟಲ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜನರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ವಿವಿಧ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. DailyBurn ಸಮುದಾಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿರಬೇಕು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಉತ್ತಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

1. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
2. ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
3. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು.
4. ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
5. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳು

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

1. ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. Runkeeper ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಲಾಗಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
3. ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ರನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೈಕ್ ರೈಡ್‌ಗಳ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಕೂಡ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ

ಏರೋಬಿಕ್, ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ, ಹೃದಯ, ಆಹಾರ, ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ತರಬೇತುದಾರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಜಿಮ್, ಹೈಕಿಂಗ್, ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು.